Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 133.53g | Carbs: 164.39g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яичница, Петрушка. Lunch: Терафлю Терафлю , Яичный Белок, Помидоры, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Морковь. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Тёма Творожок Детский с Черникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Корица, Ого Овсяные Отруби, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|