Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 32.48g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Финик, Кокосовое Печенье, Кукуруза Вареная. Lunch: Красные Помидоры, Кукуруза Вареная, Подлива, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Кукуруза Вареная, Картошка Вареная, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madame Frank's Weight History
|