Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 53.35g | Carbs: 85.57g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Корица, Долина Легенд Кефир 1,5%. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Кекс Творожный, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.samokish1's Weight History
|