Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 43.40g | Carbs: 99.51g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Lunch: Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Свежая Свининая Сосиска, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Barilla Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezh2011's Weight History
|