Понеслась... ...да по кочкам 😂 Как остановить этот жор и прожить день на 500 ккал? 🙈🙈🙈
|
1887 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 47.51g | Carbs: 272.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Ого Сухой Завтрак Школьное Утро. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Bounty Райский Ананас. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Сухой Завтрак Школьное Утро, Чудо Творожок Киви-Банан, Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Нектарины. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
НА 500 К НЕЛЬЗЯ ПИТАТЬСЯ. НУЖНО ЕСТЬ МИНИМУМ НА 1200 В ДЕНЬ. ЕСЛИ МЕНЬШЕ ЭТО ПАГУБНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
27 Aug 18 by member: ЕЛЮША73
|
Я и не питаюсь на 500 ккал .....
27 Aug 18 by member: 19111091
|
ПОЧЕМУ ТОГДА ПИШЕТ КАК ПРОЖИТЬ НА 500 К?
27 Aug 18 by member: ЕЛЮША73
|
Разгрузочный может, написано же день, а значит он один.
27 Aug 18 by member: ampleeva.ooo
|
500 это что осталось от дневной нормы калорий)
27 Aug 18 by member: 19111091
|
28 Aug 18 by member: ЕЛЮША73
|
Это наполеон Фили бейкер? 🤤
28 Aug 18 by member: veta21_
|
Ибо нефиг жрать пироженки.
28 Aug 18 by member: yasenka.ya
|
Когда мне нужно кушать на маленькое количество ккал, то просто забиваю желудок свежими овощами. Ккал мало, съесть можно много и чувство голода уйдёт)
28 Aug 18 by member: iamtrunova
|
Даааа) это тот самый Наполеон )
28 Aug 18 by member: 19111091
|
Обожааааюю🤤❤️❤️❤️Я раньше коробочку за раз съедала, а то и больше🙈
28 Aug 18 by member: veta21_
|
Да там на самом то деле и кушать нечего 😂 так пару раз откусить )))
29 Aug 18 by member: 19111091
|
29 Aug 18 by member: tuti_fruti24
|
я такую чашку кофе тоже считаю примерно в 60-65 кк. Один раз посчитала сколько сахара и молока добавляю, так теперь и заношу
29 Aug 18 by member: Ms.Tanya_Baranka
|
Tuti, потому что в ней 100 мл молока 3,2%
29 Aug 18 by member: 19111091
|
Tuti_fruti24, ну, судя по фото, из-за сливок
29 Aug 18 by member: VeraTKD
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|