Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 122.03g | Carbs: 113.52g.
Breakfast: Мясоград Ветчина Диетическая, Нутелла Шоколадная Паста, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Ашан Персик Свежий, Пятерочка Банан. Dinner: Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны, Куриное Филе, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya125566's Weight History
|