Jaaaaaa 😍👍
|
60.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 69.37g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. Lunch: Feigen, Dinkelbrot, Tomaten, Gelbe Paprika, Avocado, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Dinner: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Gegrilltes Hähnchen. Snacks/Other: Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen, Aldi Cashewkerne. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ich bin stolz auf dich und liebe dich mega volle pulle
26 Aug 18 by member: Williwolli
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ringli71's Weight History
|