Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
47.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 31.83g | Carbs: 185.36g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Heinz Горчичный Соус, Груша, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Арбуз. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jonny-ash's Weight History
|