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Guten morgen ... so langsam ergibt sich ein Muster ... vielleicht kann ich bald das Gewicht am Tag vorher schon ansagen :D
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118.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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847 kcal
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Fat: 42.14g | Prot: 62.59g | Carbs: 52.61g.
Breakfast: Leerdammer Leger, Golden Toast Vollkorn Toast, Bergader Frische Alpenmilch 1,5% Fett, Olivenöl, Champignons, Ei. Lunch: Hamburgerpatties, Vollkornsemmel, Rucola, Bamboo Garden Vindaloo Curry-Paste HOT, Kraft Miracle Whip So Leicht, Leerdammer Leger. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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phoenixONE83's Weight History
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