|
😱😱😱 то ощущение, когда не просто видишь отвес на весах, а чувствуешь лёгкость 😍😍
День 6🙏 на весах -300 гр☝🏻
Что хочу сказать, тяга к сладкому отпустила🙏 за день могу съесть одну конфетку, больше и не тянет🤗 хотя пробегают мысли «хочу хлебаааа🤬» 😹😹😹 но я как-то на это внимание не обращаю 🤦♀️
Так как выходной, разрешу себе не много по баловаться😉 на утро будет печёное яблоко 🤤 на обед будет тушёный кролик💙 и завершит этот день печёная уточка 😍😍😍😍 муж ее готовит тааааак что можно душу продать🤗 все фото обязательно выложу 💋💋💋
|
65.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 39.33g | Prot: 62.27g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Зеленый Чай, Печеное Яблоко, Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Кролик Тушеный. Dinner: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яичный Белок, Яичный Белок, Кофе, Хлеб Черный, Eco Botanica Зефир, Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|