|
Что я заметила на Интуитивном Питании?
Мне хватает в день 2-х приемов пищи.
Я всегда знала, что мне нужно меньше. В том время, как моя подруга есть по 5-6 раз в день (она стройная) я так не могу, мне так неудобно.
И я не хочу себя переучивать. Я пыталась есть чаще, но я как бы просто начала есть больше, т.е. мои порции не уменьшились, лол.
Короче в который раз убедилась, что "правильно" - это так, как удобно лично тебе.
|