|
протеиновая каша с маслом и орехами 335ккал :3
|
1491 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 104.60g | Carbs: 146.76g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смешанные Орехи, Geneticlab Мультипротеин Ваниль, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Lunch: Грецкие Орехи, Сахалин Рыба Боковник Нерки, ARO Инжир Сушеный, Хлеб Черный, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елисей Каша Гороховая. Dinner: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Изюм в Шоколаде, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орехи в Шоколаде, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гороховая Каша, Мёд, Исинга Сметана 15%, Исинга Творог Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turchanchik's Weight History
|