Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 96.44g | Carbs: 187.78g.
Breakfast: Насыщенное Ванильное Мороженое, Иван Поддубный Творог 5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Банан. Lunch: Банан, Иван Поддубный Творог 5%, Грейпфрут, Ikea Горчица Мягкая, Край Каравай Хлеб "Чабатта", Сыр Российский. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Helen_kaa's Weight History
|