|
что то стали срывы вечерние..топчу и топчу.. вы как это лечите?
|
2277 kcal
|
Fat: 101.89g | Prot: 128.34g | Carbs: 221.26g.
Breakfast: Слодыч Печенье Овсяное, Помидоры, Сосиски Молочные, Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Свинина Тушеная, Gallina Blanca Спагетти. Dinner: Сметана, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Haribo Мармелад, Кукуруза Вареная, Куриные Крылышки с Кожей. more...
|
|
 Comments
хорошими завтраками и обедами)) что и ужин не лезет)) возможно у вас порции маленькие)
22 Aug 18 by member: Анюша ))
|
Можно попробывать есть на ужин имеено то,что хочется,а на след. день есть меньше. Ну я делаю так
22 Aug 18 by member: betty_7
|
иду гулять или пока тепло сажусь и еду кататься на велике. очень помогает ))
22 Aug 18 by member: u_jin5
|
Может вам еще зеленый ключик от приложения подарить?)
22 Aug 18 by member: Ratabor
|
может каллорий организму сильно не хватает?)) Да и если давно худеете организм мог подустать уже
22 Aug 18 by member: KateSJ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzapunk's Weight History
|