|
свадьба удалась((((((
|
100.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 127.20g | Carbs: 174.46g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком, Варенье, Творог 5%. Lunch: Персики, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Dinner: Макароны с Фаршем, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Виноград, Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана727's Weight History
|