|
575 ккал ням всем доброе утро и приятного аппетита . Завтрак будующей мамы
|
2120 kcal
|
Fat: 95.17g | Prot: 141.35g | Carbs: 182.59g.
Breakfast: Магнит Слива, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кировский Печенье К Кофе. Lunch: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Цветная Капуста на Пару, Горбуша на Пару. Dinner: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Овощное Рагу с Говядиной, Айсберри Мороженое От Деда Мороза. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Слива, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Хлебцы - молодцы с творожным сыром Хохланд, печенина К кофе со слив. маслом, кофе с молоком без сахара, сливы, овсянка на воде молоке с маслом
21 Aug 18 by member: Марина ✌
|
Господи, вы из Нижнего Тагила???) Я ТОЖЕ! ПРОСТО НЕ МОГЛА НАЙТИ ХУДЕЮЩИХ из НТ в фс) будем знакомы, я с тыги, а вы?
22 Aug 18 by member: t_fest
|
Привет да я из Нижнего Тагила с Вагонки. Скорее не худею, а не хочу сильно поправиться, в положении. В первую беременность набрала 20 кг. Если честно не очень удобно выставлять здесь фотки, не получается, не доработанный сайт, а так сижу каллории считаю и ленту смотрю когда есть время 😉
23 Aug 18 by member: Марина ✌
|
t_fest, я не из НТ, но рядом живу с:
03 Sep 18 by member: Ellisr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина ✌'s Weight History
|