lucianaqsilva214's Journal, 21 Aug 18


View Diet Calendar, 21 August 2018:
669 kcal Fat: 27.46g | Prot: 48.63g | Carbs: 58.83g.   Breakfast: Café com Leite Integral, Mamão. Lunch: Pastel de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada. Dinner: Atum em Água (Enlatado). Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho, Maçãs Gala, Sadia Mussarela, Café com Leite Integral. more...

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