Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
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81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2220 kcal
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Fat: 83.63g | Prot: 115.68g | Carbs: 211.92g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero, Kiwi. Lunch: San Carlo Grissini Torinesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Dico Fesa di Tacchino, Terre d'italia Aceto Balsamico di Modena Invecchiato, Zucchero, Conad Insalata Delicata. Dinner: Entremont Emmental, Roberto Maxi Hamburger, Leffe Blonde, Leerdammer Original, Tartare. Snacks/Other: Novi Fondentenero 72%, Zucchero. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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daniele.elisei's Weight History
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