laylacm's Journal, 20 Aug 18

Omelete com hamburguer caseiro e salada!

View Diet Calendar, 20 August 2018:
1245 kcal Fat: 94.46g | Prot: 74.41g | Carbs: 22.52g.   Breakfast: Tirol Manteiga Extra com Sal, Ovo. Lunch: Banha de Porco, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Músculo Bovino, Alface de Folha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Tirol Manteiga Extra com Sal, Ovo. Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Lacbom Queijo Prato, Morangos. more...

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