Raleliss's Journal, 20 Aug 18

Завтрак 🌟
Творожное зерно в сливках, банан, кукурузные шарики и печенье орео.
Ну и конечно кофе ☕
Что-то я совсем расслабилась и не могу войти в прежнее русло... Почти каждый день на ужин вкусняшки, да ещё и не особо полезные 😧

---

1222 kcal

Fat: 42.41g | Prot: 40.14g | Carbs: 173.15g.   Breakfast: Oreo Печенье, Кофе, Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Dinner: Тефтели, Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. more...

1599 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...