Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 54.51g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Кекс, Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная. Lunch: Сахар, Сметана, Творог 5%. Dinner: Пепси Пепси, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Помидоры, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
2006011483's Weight History
|