|
Поставила цель и пришла к ней (в буквальном смысле этого слова)! Хотела пройти 20000 шагов, и прошла! А вы сколько сегодня прошли?) Делитесь в комментариях!)
|
1445 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 85.33g | Carbs: 174.81g.
Breakfast: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Укроп, Cheese Gallery Чеддер, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Простоквашино Молоко 1,5%, Кокосовое Масло, Первым Делом Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Картошка в Духовке Yougifted, Грудка с Сырными Кармашками. Dinner: Арбуз, Дыня. Snacks/Other: Wellness Хлебцы Лесные Ягоды, Ekselence Мороженое Карамельное. more...
|
|
2101 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 56 minutes, Resting - 13 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 29
 Comments
9888 шагов. Вообще, за рабочий день ( с 9:00 до 21:00) нахаживаю 2500 шагов в среднем. Остальное нахаживаю на детской площадке пока с мелкой гуляю. Причем специально круги нарезаю. Иначе гиподинамия жестокая
18 Aug 18 by member: ub6adj
|
Правильно делаете, молодец :)
18 Aug 18 by member: Pikachushka
|
прошла сегодня 17 000 шагов,не нагулялась)))
18 Aug 18 by member: аннасанна
|
аннасанна, понимаю, тоже хотелось и дальше продолжать гулять) Но уже поздновато было) Вы молодец! Так гулять каждый день, и вес сам собой в норму придёт)
18 Aug 18 by member: Pikachushka
|
18 Aug 18 by member: arins20206556
|
18 Aug 18 by member: pisarev77
|
18 Aug 18 by member: Voljan
|
18 Aug 18 by member: БегущаяПоГраблям
|
Какие интересные часики. Как называется модель?
18 Aug 18 by member: TamiYapi
|
18 Aug 18 by member: PUNISHER_RUS
|
Tami Yapi, Samsung Gear S)
18 Aug 18 by member: Pikachushka
|
Ничего себе, тут и 30 тысяч прошли Оо
Какие молодцы! Целеустремлённые люди сидят в этом приложении!
18 Aug 18 by member: Pikachushka
|
5000 с лишним и 2 часа и 20-25 минут откатала на велосипеде
18 Aug 18 by member: kate.yudacheva
|
18 Aug 18 by member: r270572002
|
31500 шагов, 24 км, но это сегодня просто решил устроить рекорд, обычно 10-14 тысяч
18 Aug 18 by member: Dimanns
|
предыдущий комментатор, который прошел сегодня 53 тысячи, респект тебе и уважуха)))
18 Aug 18 by member: Dimanns
|
53 тысячи, ого! Некоторые и за неделю столько находить не могут! Очень круто!
18 Aug 18 by member: Pikachushka
|
18 Aug 18 by member: racoon_rodent
|
Все такие молодцы! Классно) Здорово, что сегодня много тех, кто бьёт рекорды)
18 Aug 18 by member: Pikachushka
|
18 Aug 18 by member: lanaleonen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pikachushka's Weight History
|