Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 53.53g | Carbs: 91.55g.
Breakfast: Компас Здоровья Флаксы с Клюквой, Яйцо (Целое), Зеленое Яблоко, Воложка Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Овсяные Отруби. Lunch: Мария Печенье Галетное, Абрикосовые Джемы и Варенья, Зефир в Шоколаде, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе Вареное, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.samokish1's Weight History
|