Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich in die Runde. Genießt den Tag und habt schöne Erlebnisse😉💚
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60.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1546 kcal
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Fat: 33.59g | Prot: 102.52g | Carbs: 208.59g.
Breakfast: Vitakrone Hähnchenbrustsalat mit Früchten, Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), REWE Passierte Tomaten, Zucchini, Rote Paprika. Snacks/Other: Ravensberger Vanillesoße, Belgische/Brüssler Protein Waffeln, Pink Lady Äpfel, Real Quality Griessbrei. more...
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1880 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Housework - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Comments
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🌸🌸🌞
18 Aug 18 by member: MoFu27
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18 Aug 18 by member: proudmary2010
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18 Aug 18 by member: Uwe Neff
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18 Aug 18 by member: Luise Freiheit
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Guten morgen 😃 dir auch so gewünscht 🙋🏻♀️
18 Aug 18 by member: Büffetsau
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Guten Morgen, liebe Jacki, das Wetter ist sehr angenehm. Genieße den Samstag und hab viel Spaß, bei allem was du vor hast! 🌻🙋♀️
18 Aug 18 by member: Steffie0102
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Liebe Jacki, auch Dir ein sehr schönes sonniges Wochen-Ende !
18 Aug 18 by member: Reisefigur
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Der Tag beginnt nun ruhig zu werden 😅✨
18 Aug 18 by member: wuschal
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