|
Lounas
|
1204 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 57.67g | Carbs: 138.27g.
Breakfast: Friggs Pellavansiemenet & Rosmariini, Maitokahvi, Kuivatut Karpalot (Makeutettu), Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mansikka. Lunch: Kirsikkatomaatit, Kurkku, Atria Ohut Fileeleike Pintamaustettu, Pauluns Superriisi. Dinner: Pirkka Suomalainen Omena, X-Tra Avokado, Keitetty Kananmuna, Rainbow Tonnikalaa Mausteena Sitruuna ja Pippuri, Arla Raejuusto 0,2%, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Pirkka Suomalainen Makea Friseesalaatti. Snacks/Other: Maitokahvi, Omenapiirakka, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle. more...
|
|
1764 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SirpaSisko's Weight History
|