|
|
2479 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 322.18g | Carbs: 103.03g.
Breakfast: AH Avocado Eetrijp, AH Gerookte Zalmblokjes, Gebakken Ei. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, AH Rosbief, Zwagerman Kalkoenfilet, Haring. Dinner: Tonijn Sashimi, Nigiri Zalm, Maki Zalm, AH Excellent Kabeljauw Haasje. Snacks/Other: Honing, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Lindahls Kvarg Vanillesmaak, XXL Nutrition Peptopro, AH BBQ Garnalenspies Knoflook, Alpro Roasted Almond Original, XXL Nutrition Perfect Whey Protein. more...
|
|
 Comments
Kolydraten verlaagd gaat het bij mij toch altijd een stukje sneller! 1,5 kilo eraf BAM!!!!
17 Aug 18 by member: WoesteWillem86
|
17 Aug 18 by member: cazavi
|
17 Aug 18 by member: TommeyLou
|
17 Aug 18 by member: Renner123
|
17 Aug 18 by member: Healthy2019
|
Bedankt allemaal! Maar nog steeds geen blokjes. Sommige mensen hebben ze al bij dit vet percentage. Bij mij zit er helaas nog steeds een laagje vet overheen 😿
17 Aug 18 by member: WoesteWillem86
|
Je ziet er top uit joh. Zeker ook ‘zonder’ blokjes 👌🏽
17 Aug 18 by member: Shazzy69
|
17 Aug 18 by member: dame0165
|
17 Aug 18 by member: aisha7378
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WoesteWillem86's Weight History
|