juh27's Journal, 16 Aug 18

parece gordice mas nao e! e muito fit

View Diet Calendar, 16 August 2018:
1441 kcal Fat: 72.57g | Prot: 90.56g | Carbs: 110.41g.   Breakfast: Vitalin Chia Grãos, Sadia Bacon em Cubos, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Lunch: Carne de Porco, Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mãe Terra Cacau em Pó, New Millen Whey Protein Waxy Maize, Nestlé Farinha Láctea, Abacate. Snacks/Other: Atum em Óleo (Enlatado), Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café com Açúcar, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. more...

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