Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 29.48g | Prot: 55.41g | Carbs: 142.59g.
Breakfast: Хэлси Фуд Паста с Красной Рыбой. Lunch: Чиабатта, Гороховый Суп. Dinner: Хэлси Фуд Паста с Красной Рыбой. Snacks/Other: Даниссимо Фисташковое Мороженное , Вода, Белый Хлеб, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ecamferr997's Weight History
|