Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
92.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 126.82g | Carbs: 221.35g.
Breakfast: Мерси Шоколад, Три Коровы Два Кота Молоко, Пятерочка Банан, Vitaline Вяленая Вишня, Наша Маша Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Три Коровы Два Кота Молоко, Мегамарт Булочка Изюминка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Три Коровы Два Кота Молоко, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Лито Отруби с Яблоком, Мегамарт Сушка Челночок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Александровн@'s Weight History
|