|
на ужин 2 маленькие котлетки из куриной грудки с творогом и 1 шт.картошка,оставшеяся со вчерашнего ужина,сварена и потом обжарена.Не ела 1,5 месяца ее точно)))Салат из рукколы с креветками,авокадо и помидорами
|
1338 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 93.62g | Carbs: 119.81g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: Пирог с Капустой, Помидоры, Избенка Страчателла. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Олейна Подсолнечное Масло, Кедровые Орехи, Помидоры, Лента Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль, Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, Перекресток Арбуз. more...
|
|
1841 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goldenviktory's Weight History
|