Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 75.10g | Carbs: 280.79g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Домашняя, Дружба Сыр Плавленый, Яблоко Желтое, Свежая Ветчина, Сыр Российский, Белый Хлеб, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная, Чернослив, Цикорий с Молоком, Карамель. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Отруби Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юленька солнышко's Weight History
|