Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
93.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 86.66g | Carbs: 172.22g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Хлеб, Каша. Lunch: Сыр Российский, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Нектарин, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|