Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 52.34g | Carbs: 217.68g.
Breakfast: Лакомка Тульский Пряник, Ягодный Край Фрукты в Желе, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Чай, Елизавета Хлеб Вафельный, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Dinner: Банан, Славянская Трапеза Оладьи Рыбные Ассорти. Snacks/Other: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Сетунь Рулет Куриный, Хлеб Черный, Снежок Йогурт с Абрикосом и Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|