Sunny 18's Journal, 15 Aug 18

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Ich will die 7 sehen (vorne) !

80.2 kg Lost so far: 1.8 kg. Still to go: 10.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2018:

779 kcal

Fat: 26.27g | Prot: 96.53g | Carbs: 44.55g. Breakfast: Frischkäse, Ener Bio Haferkleie . Dinner: REWE Alaska Seelachsfilet, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Snacks/Other: Layenberger Low Carb Müsli. more...

2361 kcal

Exercise: Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Gym - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 7.7 kg a Week

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Comments

Kann dich gut verstehen - auf gehts zum Endspurt 👍🌞

15 Aug 18 by member: wuschel_75

O wie toll, Wuschel. Du hast sie schon vorne 👏👏

15 Aug 18 by member: Sunny 18

Kommt... Immer näher

15 Aug 18 by member: genussjunkie

Schnäuzelchen, Du hast schon so viel gepackt!!💪💪💪 Die 7 kommt ! 👏

15 Aug 18 by member: Sunny 18


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