jbehenck13's Journal, 14 Aug 18

Crepioca de Carne e Queijo! Amanhã é dia de pesagem!

View Diet Calendar, 14 August 2018:
1189 kcal Fat: 47.86g | Prot: 57.48g | Carbs: 132.51g.   Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. Dinner: Patinho Bife, Queijo Mussarela, Crepioca. Snacks/Other: Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Seven Boys Bisnaguinha, Vigor Iogurte Integral com Mel. more...
3566 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Me peso amanhã, e vc se pesou? #foco  
15 Aug 18 by member: lumagrinhacarb43
Sim. Perdi 0,5 kg! Mas vamos em frente! 
15 Aug 18 by member: jbehenck13
Isso ae, pelo menos perdeu! 👏👏 
15 Aug 18 by member: lumagrinhacarb43

     
 

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