19111091's Journal, 14 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
64.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2018:
1153 kcal Fat: 32.51g | Prot: 58.97g | Carbs: 162.39g.   Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Серпуховхлеб Хлеб Столичный. Lunch: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, с Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Snacks/Other: Нектарины, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом. more...
249 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


19111091's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.