|
Вы когда-нибудь завтракали на 750 ккал..? Мне кажется, мне нехорошо...
|
1671 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 74.68g | Carbs: 191.75g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Блины, Азбука Вкуса Буррито с Курицей, Heinz Терияки Соус, Base Bar Irish Cream, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Лаваш, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. Lunch: Банан, Арахис, Сухие Жареные Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Варенье из Смородины, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Вкусняев Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Творог (Обезжиренный). Dinner: Арахис, Вкусняев Молоко 2,5%, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Соль, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Base Bar Irish Cream, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красные Вишни, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Зеленое Яблоко, Base Bar Irish Cream, Виноград, Дыня. more...
|
|
 Comments
Ахах, я до того как узнала про калории и начала худеть могла и на 1500 позавтракать😂😂
14 Aug 18 by member: annasputay
|
Просто по состоянию уже чувствовалось, что я переборщила😅
14 Aug 18 by member: kam4ever
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kam4ever's Weight History
|