Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 81.18g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Перекресток Мясо по Французски, Сметанин Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Вареное Яйцо. Lunch: Суп. Dinner: Пружаны Сыр Грювер, Арбуз. Snacks/Other: Перекресток Чиабатта с Оливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|