isabelcristinaguardia's Journal, 13 Aug 18


View Diet Calendar, 13 August 2018:
868 kcal Fat: 50.54g | Prot: 65.05g | Carbs: 38.34g.   Breakfast: Café, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia, Bacon, Ovo (Inteiro). Lunch: Morangos, Kefir de Leite, Alface, Carne de Vaca Moída, Chuchu. Dinner: Tirolez Requeijão Cremoso, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Shimeji na Manteiga, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Other: Queijo Branco, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo (Inteiro), Banana Prata. more...

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