Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 182.22g | Carbs: 159.59g.
Breakfast: Suszona Śliwka, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Orzechy Włoskie. Dinner: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Biedronka Warzywa na Patelnie, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Bułka Tarta, Jajko. Snacks/Other: Papryka Faszerowana, Biedronka Fasten Protein Drink Kakao. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|