|
|
2275 kcal
|
Fat: 108.43g | Prot: 140.44g | Carbs: 160.60g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Просто Маслины , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Староминский Сыродел Сыр Маасдам, Белое Столовое Вино, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай с Лимоном, Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Яблоко Желтое. more...
|
|
4478 kcal
|
Exercise:
Working - 6 hours, Driving - 2 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|