Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
91.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 58.87g | Carbs: 197.85g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Dinner: Жареный Картофель. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), 36 Копеек Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Letto4ka's Weight History
|