frantraverso's Journal, 12 Aug 18

Quería algo fresco, liviano y dulce.
Y un batido nunca viene mal y de toppings un poco de granola 😋🍑🍌

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1493 kcal

Fat: 55.34g | Prot: 63.60g | Carbs: 195.73g.   Breakfast: Livingjuice Ginger Greens, Mermelada, Mantequilla de Maní, Santa Isabel Pan de Molde Integral, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Matthei Queso Mantecoso. Lunch: Kombucha, Pepinillo Dulce, Great Value Honey Mustard, Danone Yogurt Griego Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papas Fritas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Brócoli, Zanahorias Pequeñas, Minuto Verde Espárrago. Dinner: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Leche de Almendras, Ciruela, Plátano, Durazno. Snacks/Other: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Ciruela. more...

2063 kcal

Exercise: Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...