catia.z's Journal, 12 Aug 18

🍮 budino proteico 🍮 low carb una vera bomba 💣💣💣 coppa "FROZEN" CIOCCO/COCCO/NOCCIOLOSO 💞😁😁😁😁ottimo come colazione o dessert da offrire ai vostri amici... Parola mia...eh nulla ..ogni tanto appaio... altre ricette pag instagr RICETTE FITTISSIME ♥

View Diet Calendar, 12 August 2018:
1523 kcal Fat: 49.48g | Prot: 98.39g | Carbs: 168.62g.   Breakfast: Cocco Grattugiato, Cacao Amaro in Polvere, Colla di Pesce, Nocciole Tostate e Pelate, Farina di Riso, Latte di Cocco, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, Granarolo Ricottina Oggi Puoi, Esselunga Ricotta Fresca, VICI Salmone Norvegese Affumicato, Conad Fusilli al Kamut, Gelgia' gelatina istantanea, Burro di Cocco, Philadelphia Active, Salmone Norvegese Affumicato, Latte di Soia Gusto Morbido, Pistacchi non Salati, Ricottina Oggi Puoi, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lime. Dinner: Polenta, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Snacks/Other: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Scotti Gallette di Riso Integrali, Chiquita Banana, Albicocche. more...

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150 ml di albumi, 100 ml latte di cocco, 15 gr farina di.riso, 8 gr cacao. Fate addensare sul fuoco, aggiungere poi 30 gr Philadelphia active, 3gr colla di pesce o agar agar, aroma mandorla o vaniglia, frigorifero la notte e poi topping, cocco rape' e nocciole tritate...😋me gusta muchio !!!♥ 
12 Aug 18 by member: catia.z
Bombaaaaaa!!! Brava e creativissima come sempre!!! 🤤🤤 
12 Aug 18 by member: Patrizia1975
@patrizia1975 😍 grazie !!! Ma sì dai, mi piace molto variare le mie colazioni, non mi annoio mai 😁😁😁 sto sempre in cucina ultimamente, ma questa settimana x 10 gg mi do uno stop forzato anch'io, ne ho proprio bisogno, MARE MARE MARE 😉☀👒👙.... 
13 Aug 18 by member: catia.z
spettacolo come sempre.... bravissima 😊😋 
13 Aug 18 by member: Galaga69
@galaga69 😁😁😁 questa è una cannonata, devi farla assolutamente😋🤗🤗🤗ciao e grazie !!! 
13 Aug 18 by member: catia.z

     
 

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