Vandaag verjaardag vieren opletten dus, niet helemaal gelukt te gezellig. Dus volgende week maar weer streng zijn
|
2044 kcal
|
Fat: 84.94g | Prot: 66.78g | Carbs: 209.14g.
Breakfast: Oké Limonade Siroop Aardbei, Koffie, Becel Boter Light, Plus Mini Krentenbollen. Lunch: Pindakaas, Kips' Leverworst, Campina Karnemelk, Becel Boter Light, Koolhydraatarm Brood. Dinner: Campina Karnemelk, Bizbiz Bamihapje, Bram Ladage Patat. Snacks/Other: Bier, Kersenvlaai. more...
|
|
3966 kcal
|
Exercise:
Tennis - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|