Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 67.28g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Финик, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Dinner: Помидоры, Кабачковая Икра, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|