Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 38.16g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картофель Отварной, Чай, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Lunch: Белые Шоколадные Конфеты, Twix Конфета, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Twix Конфета, Капуста Тушеная, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Красное Яблоко, Морковь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
2006011483's Weight History
|