Andreza Salati's Journal, 10 Aug 18

Abrindo a janela do jejum. Almoço: filé de peixe, sobrecoxa de frango, brocolis, maminha assada e torresmo. #DietaCetogênica

View Diet Calendar, 10 August 2018:
672 kcal Fat: 28.18g | Prot: 81.37g | Carbs: 20.87g.   Lunch: Torresmo, Maminha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Dinner: Abobrinha Italiana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). more...

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