kl9si's Journal, 10 Aug 18

обед 469кал. индейка, хлеб белковый отрубной, огурец, помидор+масло льняное

View Diet Calendar, 10 August 2018:
1570 kcal Fat: 79.33g | Prot: 56.20g | Carbs: 167.93g.   Breakfast: Кешью, Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Варенье. Lunch: Индейка Тушеная, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Pringles Чипсы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kl9si's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.