Infelizmente se não faz lowcarb direito comendo a maior parte do tempo comida de verdade, pode sim ser pela dieta mal feita, e emagrecer rápido por isso é bom tomar vitaminas para suprir as necessidades eu sempre tome lavitam mulher de A a Z.
Obs: vc parece uma tempos atrás "defendendo" a lowcarb. Mas infelizmente todas as dietas tem o lado bom e o ruim😥